Prazer, sou a Camila.
Sou Psicóloga Clínica, com mais de 5 anos de experiência ajudando pessoas que se sentem presas na ansiedade, em relacionamentos difíceis ou em padrões que geram sofrimento.
Meu trabalho combina Terapia Cognitivo-Comportamental, Neurociência do Comportamento e Terapias Comportamentais Contextuais, sempre apoiado na ciência, mas com cuidado genuíno. Aqui não tem fórmula pronta: cada processo é único, assim como cada pessoa.
Na terapia, ofereço um espaço seguro para você entender o que sente, reconhecer suas necessidades e aprender formas práticas de lidar com os desafios do dia a dia — com mais clareza, leveza e autonomia.
Ninguém precisa enfrentar tudo sozinho. Se você sente que é hora de olhar pra si de verdade e criar novas possibilidades, vou ter prazer em caminhar ao seu lado, com atenção, empatia e profissionalismo.
COMO POSSO TE AJUDAR
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Gestão das Emoções
Desenvolva recursos para lidar com emoções intensas de forma mais equilibrada.
Dificuldades em lidar com sentimentos fortes podem gerar impulsividade e sofrimento. Na terapia, você aprende ferramentas práticas para reconhecer e responder às emoções de forma mais equilibrada, promovendo estabilidade emocional e mais qualidade de vida.
Terapia Online
A terapia online permite que você cuide de si mesmo de onde estiver, no seu ritmo e com conforto. É um espaço seguro para explorar emoções, relacionamentos e padrões de comportamento, sem precisar se deslocar ou enfrentar ambientes desconhecidos.
Se você sente que certas atitudes ou pensamentos estão te limitando, a terapia online ajuda a seguir seu processo de forma contínua e eficaz, adaptando-se à sua rotina e às suas necessidades.
Benefícios
Conforto
Faça terapia de casa e se expresse com naturalidade, sem a pressão de deslocamentos ou ambientes estranhos.
Continuidade
Mesmo com mudanças, viagens ou imprevistos, você mantém seu processo sem interrupções.
Eficácia
Estudos mostram que a terapia online pode ser tão eficaz quanto a presencial. O mais importante é a qualidade do vínculo terapêutico.
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Agende sua sessão e dê o primeiro passo rumo a mais clareza, equilíbrio emocional e autoconhecimento.
Agende sua consulta
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Este é um espaço seguro para explorar seus sentimentos, compreender seus desafios e construir relações mais saudáveis.
Dê o primeiro passo e entre em contato.
Estou à disposição para ajudá-lo(a) nesse processo de transformação.